Welkom bij Boks Heemstede. 
Ben je benieuwd of onze lessen iets voor je zijn? Kom naar de Open Dag!

Open dag op 28 januari 2023 tussen 14.00 - 17.00 uur


Wij zijn Boks Heemstede.
Een professionele en persoonlijke gym in Heemstede.  Bij ons train je in een veilige en prettige omgeving. Onze lessen worden gegeven door professionele en gecertificeerde trainers met een topsport achtergrond. Als enige gym in Heemstede werken we met gediplomeerde trainers - LMA niveau 3 en zijn in het bezit van het Keurmerk Vechtsportautoriteit

Onze lessen zijn te volgen voor iedereen vanaf 7 jaar oud en geschikt  voor de beginnende en de gevorderde sporter. Wil je liever niet sparren? Reserveer een zaktraining of een TRX training.

Ook voor krachttraining en fitness kun je bij ons terecht. We bieden de nieuwste trainingsmethodes, materialen en je kunt deelnemen aan groepstrainingen of zelf vrij trainen.

Voor wie liever alleen of in een klein groepje traint, bieden we Personal training en Small Group Training.

Naast trainingen voor onze leden verzorgen we teamtrainingen voor meerdere scholen, verenigingen en bedrijven in de regio.

We hopen je snel te mogen begroeten in een van onze lessen.


Tot Boks!
Jermaine en Anouke


 
KEURMERK VECHTSPORTAUTORITEIT

Iedereen mag een bokszak ophangen en zichzelf trainer noemen. Zeker nu (kick) boksen steeds populairder wordt, zien we dat er een wildgroei ontstaat van aanbieders. Professionele (kick) boksscholen zoals Boks Heemstede zien deze rotte appels uit de sector graag verdwijnen. Hiervoor is door de vechtsportautoriteit, gesteund door het ministerie van VWS, NOC NSF en alle sportbonden een instrument ontwikkeld: het Keurmerk Vechtsportautoriteit.


Sportscholen in het bezit van dit keurmerk voldoen aan hoge kwaliteitseisen en bieden een professionele en veilige trainingsomgeving met gediplomeerde trainers.

Ben je opzoek naar een veilige en fijne sportschool voor jezelf of voor je kind? Check of je sportschool het Keurmerk Vechtsportautoriteit heeft met gediplomeerde (kickboks) trainers! 
__________________________________________________________

Sporten moet voor iedereen mogelijk zijn. Daarom werkt Boks Heemstede onder andere samen met het Jeugd Sportfonds en de Gemeente Heemstede om dit mogelijk te maken. Benieuwd naar de mogelijkheden? Neem contact met ons op. 







Boks Heemstede heeft een ruim aanbod  (kick) bok materialen en suppletie. Te bestellen via onze website, of kom shoppen bij Boks. 

Vimeo inhoud kan niet getoond worden met je huidige cookie-instellingen. Selecteer "Toestemmen & tonen" om de inhoud te zien en de Vimeo cookie-instellingen te accepteren. Meer info kun je lezen in onze [Privacyverklaring](/privacyverklaring/. Je kunt je altijd weer afmelden via je [cookie-instellingen] /cookie-instellingen/.

Toestemmen & tonen

Personal Training / Small Group

Wil je liever één op één werken aan je doelen, dan ben je bij Boks Heemstede aan het juiste adres. Jermaine weet als (ex) topsporter als geen ander hoe iemand te motiveren. Inmiddels heeft Jermaine ruim 25 jaar ervaring als Personal Trainer. Niet voor niets wordt hij regelmatig gevraagd om sporttalenten in verschillende disciplines te trainen en klaar te stomen voor het seizoen. 


Benieuwd wat Jermaine voor jou zou kunnen betekenen?  We maken graag persoonlijk kennis met je zodat je ons kunt vertellen van je wensen en doelen zijn. Via onderstaande knop kun je ons een mail sturen om een afspraak in te plannen.

 

Groepslessen

Of je nu een beginner of ervaren sporter bent, we werken in kleine groepen waarbij aandacht en techniek centraal staan. We bieden lessen met en zonder contact voor iedereen vanaf 7 jaar oud. 

Bij Boks Heemstede werken uitsluitend met A-klasse status trainers. Je krijgt dus les van professionele topsporters met internationale wedstrijd- en trainerservaring.

Als lid van Boks Heemstede reserveer je in onze Boks App zelf je lessen. Je kunt 6 dagen per week al onze verschillende lessen volgen.